«Комплексный центр
социального обслуживания населения
Чернянского района»

В МБУ "Комплексный центр социального обслуживания населения Чернянского района" для получателей услуги "ДеДский сад для пожилых" прошло занятие суставной гимнастики в рамках национального проекта "Демография".

Составная гимнастика укрепляет мышцы, работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, стабилизирует давление, улучшает иммунитет, оказывает профилактику различных заболеваний (артрит, артроз, инсульт, инфаркт, гипертония).

Занимаясь суставной гимнастикой, пожилые люди научились самостоятельно применять упражнения в обычных, домашних условиях, тем самым оказывая себе не только помощь, но и увеличения качество жизни.